Spaß und Entspannung

  • Tun Sie Dinge, die Ihnen Spaß machen und die Sie entspannen.

  • Gönnen Sie sich beispielsweise entspannende Massagen – am besten durch Ihren Partner. Gerne aber auch in meiner Praxis.

  • Versuchen Sie, Stress zu vermeiden und konzentrieren Sie sich immer wieder auf die vielen schönen Dinge im Leben. Sie werden merken, es gibt genug davon.

  • Gönnen sie sich Zeit, Frau zu sein.